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港区の田町駅・三田駅３分にある鍼灸マッサージ治療院「かわい指圧ルーム」院長の河合です。 私のもう一つの趣味カラオケについて書かせてください。 2年前にカラオケを始めてから、体調や気分がとても良くなってます。 ほぼ毎朝1時間くらい歌ってから仕事に入るのですが、心も体もルンルンって感じです([...]

港区の田町駅・三田駅３分にある鍼灸マッサージ治療院「かわい指圧ルーム」院長の河合です。 当院の鍼灸コースではお客様の症状によってお灸を加えて施術します。 お灸は、古くから東洋医学で用いられてきた伝統的な療法の一つです。 もぐさを燃やしてツボに温熱刺激を与えることで、健康維持や病気の予防・[...]

港区の田町駅、三田駅3分の鍼灸マッサージ治療院「かわい指圧ルーム」院長の河合です。 当院には五十肩の治療で多くの方が来院されます。 五十肩（肩関節周囲炎）は、肩関節の周囲に炎症が起こり、痛みや可動域の制限が生じる状態です。 主に40代から60代に多く見られるため「五十肩」と呼ばれます。[...]

港区の田町駅・三田駅３分にある鍼灸マッサージ治療院「かわい指圧ルーム」院長の河合です。 昨日までは少し暖かかったですが、今日からまた寒の戻りとなってしまいましたね。 冷え性の方にとってはまだまだつらい日々です。 冷え性は、特に女性に多く見られる症状で、手足の冷たさや全身の冷えを感じる状態[...]

港区の田町駅・三田駅３分にある鍼灸マッサージ治療院「かわい指圧ルーム」院長の河合です。 私が筋トレを始めた理由としてダイエットがあります。 ダイエットを成功させるためには、継続可能な方法を選び、健康的な生活習慣を身につけることが重要です。 私は食事内容を見直し、筋トレをすることで体脂肪が[...]