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鍼灸治療で花粉症の症状を軽減しましょう!

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田町駅、三田駅徒歩3分にある鍼灸マッサージ治療院「かわい指圧ルーム」院長の河合です。
今年の花粉は去年の2倍の量が飛散すると予想されてます。
そしてすでに花粉の飛散がはじまっています。
鍼灸治療は、花粉症の症状軽減に効果的であるとされています。
花粉症は、スギやヒノキなどの花粉に対する免疫系の過剰反応によって引き起こされるアレルギー性疾患で、
くしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみなどの症状が特徴です。
鍼灸は、これらの症状を緩和するための補完的な治療法として注目されてます。
そのメカニズムや効果について以下に詳しく説明します。

〈鍼灸が花粉症に効果的な理由 〉

1. 免疫機能の調整
花粉症は、免疫系が花粉を異物と認識し、過剰に反応することで起こります。
鍼灸は、自律神経のバランスを整え、免疫機能を調整する作用があるとされています。
これにより、過剰な免疫反応を抑え、症状を軽減する可能性があります。

2. 炎症の抑制
花粉症の症状は、鼻や目の粘膜で起こる炎症が主な原因です。
鍼灸には抗炎症作用があるとされており、鼻づまりや目の充血などの炎症を抑える効果が期待できます。
特に、鼻の通りを改善する効果が報告されています。

3. 症状の緩和
鍼灸は、くしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみなどの具体的な症状を緩和するのに役立ちます。
例えば、鼻づまりに対しては、鼻周辺のツボを刺激することで鼻腔の通りを改善し、呼吸を楽にすることができます。

4. ストレスの軽減
花粉症の症状は、ストレスによって悪化することがあります。
鍼灸は、リラックス効果をもたらし、ストレスを軽減することで間接的に症状を和らげます。
ストレスが軽減されると、免疫系のバランスも整いやすくなります。

〈予防的な効果〉
花粉シーズン前に定期的に鍼灸を受けることで、症状が出にくくなる可能性があります。
予防的な効果を期待する場合は、花粉が飛散する前から鍼灸を始めることが推奨されます。
鍼灸での効果を実感するには継続的な施術が必要な場合もあります。
また他の対策を組み合わせることで、より効果的に花粉症を管理できます。
・マスクやメガネの着用
・花粉を家に持ち込まない工夫
・抗ヒスタミン薬などの薬物療法
・生活習慣の改善(食事、睡眠、ストレス管理)

〈まとめ〉

鍼灸は、花粉症の症状軽減や予防に役立つと考えられます。
免疫機能の調整炎症の抑制症状の緩和ストレスの軽減など、多面的な効果が期待できます。

花粉症の方はお気軽に当院スタッフまでお問い合わせください!